肉体労働。

◆一体何が悲しゅうて160kgもの紙を担いで階段を行ったり来たりせなあかんねん。

　と、かなり肉体労働な今日。

　だけど、昨日もちょっとした肉体労働。

　コトブキ25cmキューブ水槽にセットしているテトラのフィルターAX-30の大掃除をしていました。

　これが意外と疲れる。

　でも、今日水槽を覗くと昨日よりいっそう元気になったコリドラス・ハステータスたち。

　写真は上手く撮れませんでしたが、一目見にするだけで状態の良さは明確。身体の銀色は一層艶々。尾鰭付け根の黒いワンポイントや眼は一層黒々。

　この可愛らしさに癒されながらも、これまで手を抜き過ぎてハス達には悪い事をしてしまった、と猛省中です。

◆この先日のフィルター掃除で大殿筋が痛い。なんでいつもお尻ばかりが筋肉痛になるのか不思議です。

　そして今日の肉体労働で明日以降はどこに筋肉痛が出るのか。と思うとちょっとイヤだなあ・・・

　体重計測せず　（すっかりダイエット意識が低下）
　歩数【11,928】歩　（これはいけてる）　

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