日内気分変動。
◆昨日は久々に日内気分変動がはっきりと体感できた日でした。これまでにも、こんなに状態の変化をはっきりと実感してしまった日は滅多にありませんでした。
午後、仕事中にふと気が滅入り始めました。「あー、落ちてる落ちてる落ちてきてる」と思いながら数十分でドン底に。これがまた1時間くらいかけて元に戻り、就業時にはまた低下。
ここ数日気温の変動が激しくて、これがきっと原因なんでしょうなあ。
こういう日は何故かボーっとゲームでもして夜更かししたくなる性分で、これでまた症状が悪化するためよろしくないのですが、ボーっとサモンナイト4をプレイしていたら0324時。
今日こそは早く寝るのだ寝るのだ!
あ、シャオメイのお店でお気に入り召喚獣の登録に行かなきゃ(アホ
体重【80.80】kg (うむむむ・・・)
歩数【2,089】歩 (これはしゃあない)
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